М'яч для Фітнесу Anti-Burst (Фітбол) 65 см Way4you Фіолетовий

Для занять фітнесом обов'язково стане в пригоді такий снаряд, як якісний фітбол середнього діаметра, з яким тренування проходитиме плідніше.

Інноваційний фітбол: характеристики та особливості

Останнім часом купити фітбол прагнуть усі дівчата та хлопці, які віддають перевагу домашній заняття дорогим візитам у спортзал. І не дивно, адже середнього розміру м'яч не тільки підвищує мотивацію, але й допомагає досягти потрібного результату.

Ми рекомендуємо купити цей фітбол, оскільки він має такі параметри:

1.       Безпечний матеріал: м'яч виробляється з ECO PVC, який не має запаху гуми, позбавлений токсичних елементів і вмісту, а також є безпечним для здоров'я й екології;

2.       Унікальні технології: м'ячик обладнаний особливою технологією, яка перешкоджає його вибуху, завдяки чому навіть найактивніші тренування будуть доступні;

3.       Зручні параметри: виріб має діаметр 65 см, що є оптимальним для чоловіків і жінок зі зростом до 175 см;

4.       Граничне навантаження: модель витримує майже 300 кг чистої людської ваги, а тому чудово підходить для занять людям із будь-яким типом фігури;

5.       Класична поверхня: м'ячик має гладку, приємну на дотик поверхню з ледь помітними смугами, які надають мінімальний тиск на м'язи та шкіру.

Купуючи фітбол у Києві або з доставкою в регіони, Ви можете бути впевнені, що отримаєте не тільки надійного друга з тренувань, але й усе необхідне для відновлення здоров'я!

Найкращі вправи від досвідчених тренерів, у яких використовують фітболи

Фітбол в Україні прагнуть купити як молоді мами, так і спортсмени середнього рівня підготовки, щоб посилити свої вправи та надати м'язам необхідний рельєф.

Купивши м'яч для фітнесу, обов'язковопробуйте такі методики та вправи:

·         Присідання: найпростіша вправа, під час якого фітбол варто тримати на витягнутих вгору руках, не відпускаючи його боки, після чого присідати з широко розкритими колінами;

·         Скріщування ніг: варто прийняти упор лежачи на м'ячі так, щоб на ньому були тільки сідниці та стегна, руки мають впиратися в підлогу, після чого по черзі потрібно підіймати ноги, зхлистуючи їх між собою;

·         Передавання м'яча: прийміть положення лежачи, помістивши м'яч між ногами та стискаючи його з боків, після чого, одночасно піднімаючи ноги та корпус вперед, передайте м'яч із ніг на руки та назад;

·         Підіймання ніг: спрощена варіація попереднього вправи, де варто прийняти упор лежачи на килимку, помістити м'яч між ікрами та поступово підіймати його до упору.

Купити м'яч для фітнесу можуть не тільки мешканці Києва, а й інших міст, адже ми виконуємо оперативну доставку спортивного інвентарю в будь-який куточок країни!