Корзина
38 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
УкраинаКиевг. Киев, Проспект бажана 8б
+380631355255
+380975776397
+380506418340
Гиря - интернет магазин спортивного оборудования
Корзина
Роллер массажный Foam Roller Черный, фото 2
Роллер массажный Foam Roller Черный, фото 2
Описание
Характеристики
Информация для заказа

Роллер массажный Foam Roller

Foam Roller – современный мастхев, без которого не обойтись ни одному спортсмену, который испытывает тяжесть после работы или же тренировки.

Базовые характеристики массажного роллера

Массажные цилиндры уже давно завоевали безумную популярность у любителей кроссфита, воркаута, фитнеса, йоги и других видов домашних, уличных и тренировок в зале. А всё благодаря их универсальному, тонизирующему и расслабляющему эффекту.

Наш Foam Roller обладает такими характеристиками:

1.       Материал: основным материалом служит EVA – полимерное вещество, которое не является опасным для здоровья или же для экологии;

2.       Размеры: валик обладает средними параметрами – длина составляет 33 см, что оптимально для точечных занятий как для мужчин, так и для женщин;

3.       Поверхность: изделие имеет комбинированную поверхность с маленькими и более мягкими, и большими и более жесткими рёбрами-шипами;

4.       Диаметр: диаметр валика – 14 см, благодаря чему он достаточно компактный и поможет брать его с собой на занятия в зал и даже на улицу;

5.       Вид: изделие относится к роллерам с полой сердцевиной, благодаря чему уменьшается его вес и усиливается воздействие на триггерные зоны тела.

Выбирайте самый яркий и оригинальный массажный роллер в нашем магазине, покупая его вместе с другим фитнес инвентарём и обеспечивая удобную тренировку!

Советы по использованию массажных валиков

Чтобы достичь максимального эффекта в сжатые сроки, стоит следовать нескольким советам.

Опытные специалисты и спортсмены рекомендуют помнить несколько основных правил использования роллера:

·         Перед использованием валика необходимо провести разминку на все группы мышц в теле и лишь затем включать его в тренировки;

·         Заниматься с массажным цилиндром стоит по особой схеме, начиная с самых крупных мышц в теле (спина, икры, квадрицепсы и другие);

·         Обращайте внимание на то, как именно происходит процесс занятия, ведь он должен вызывать чувство давления и напряжения, а не боли;

·         Не рекомендуется использовать валик на суставах, косточках и сухожилиях во избежание травматического эффекта;

·         Во время занятий с роликом для спины, не стоит дополнительно прогибаться в позвоночнике, ведь давления рёбер будет достаточно;

·         Не стоит делать упражнения с максимальным количеством повторов – двадцати неспешных движений на одну мышцу будет более чем достаточно;

·         Помните о том, что движения цилиндра должны быть медленными и неспешными по всей длине или ширине мышцы.

Побалуйте себя и домочадцев ярким приобретением, которое позволит забыть о ноющей пояснице, уставших плечах и зажатых мышцах спины!

Основные атрибуты
Страна производительКитай
Цвет Черный
МатериалEVA пена
ТипРолик для йоги
СостояниеНовое
  • Цена: 440 грн.